image

A coaching területén gyakran hallani, hogy a coach segít, ha elakadásod van valamiben. Én ezt egy kicsit másképpen fogalmaznám meg. A továbblendülésben tudok segíteni, de ehhez Te is kellesz. A coaching lényege pontosan az, hogy senki nem mondja meg neked, mit kell tenned, vagy egy problémáddal kapcsolatban mi a megoldás.

Minden megoldás ugyanis benned van, csak és kizárólag te benned. Így a valódi és tartós változáshoz, minden információval és erősséggel rendelkezel. Én csak segítek, hogy saját magad találd meg ezeket.

Az önismeret kulcs a változáshoz és fejlődéshez, a coaching pedig a felület, ahol előhozhatod a saját megoldásaidat.

image

Neurodiverzitás a társadalomban

Személyes és családi érintettség okán és alapvetően is egyértelmű számomra, hogy bármi, ami más, mint az átlagos, az attól még nem lesz kóros, vagy nem normális. Hiszek abban, hogy az ítélkező vélemények egy része elsősorban információhiányból fakad. És hiszek abban is, hogy ezen a legtöbbet az érintettek tudnak változtatni. De legfőbbképpen abban hiszek, hogy az érintettek a hátrányként definiált egyediségeiket képesek részben vagy egészben előnnyé alakítani és felfedezni magukban a valódi erősségeiket.

A gyerekek a Világ jövője

Számomra nap mint nap érthetetlen, miért nem fordít a társadalom nagyobb hangsúlyt a gyermekekkel kapcsolódó feladatokra. Viszont jó ideje megtanultam, hogy ha valamin változtatni akarok, az mindig belőlem fakad. Amikor gyerek voltam, azt mondtam, egyszer óvónő leszek. Majd az akkori sorozatos óvoda bezárások miatt, végül az egészségügyben helyezkedtem el. Édesapám mindig ezzel viccelt, hogy egy másik, szintén "jól fizető" szakmát választottam. De pontosan tudta, miért teszem, hiszen Édesanyámmal ők is ezen a területen dolgoztak hosszú évekig, méghozzá a koraszülött mentőnél. A gyermekeim születése után azonban olyan dolgok történtek az életemben, amelyek újra a gyerekekkel kapcsolatos segítő szakmák irányába vittek el. Ezért is lettem végül coach majd gyermek coach, hogy kimondottan foglalkozhassak gyerekekkel és fiatalokkal is. Hiszem, hogy mindenkihez van egy út, hogy mindenkit meg lehet érteni.

image
image

LMBTQIA+ területek

Minden valódi fejlődés az önismerettel és az elfogadással kezdődik, saját magunk és mások irányába. Pontosan ezért, ez a terület kiemelt számomra, hiszen azoknál, akik érintettek a témában, kevesen tudják jobban, sokszor milyen rögös út az, amin végig kell menni, és milyen felszabadító is tud lenni a teljes önelfogadás, és milyen sokat jelent, a valódi, támogató, megértő és őszintén szerető közeg.

Nők egymásért

Ennél az idézetnél semmi sem mutathatja meg jobban, miért fontos számomra ez a téma:

„Ez az asszonyok ideje. Az asszony megmutatja nekünk, mit érzünk. Ha a környezetemben lévő asszonyokat megnézem, szomorúságot, s valami búskomorságot látok bennük. Ezek az asszonyok érzik, amit a Föld érez - a Föld szomorúságát és búskomorságát gyermekei mostani életvitele miatt. Az asszonyok ezt érzik; ez az érzés ott él a szívükben, erősebben, mint a férfiakban, mert a férfiak mindig el vannak foglalva valamivel. A férfiaknak el kell ismerniük, hogy bennük is van egy női lélek, s itt az ideje, hogy ugyanazt érezzék, mint asszonytársaik. El kell ismerni az asszonyokat. Hitelt kell adni az asszonyok szavának. Az asszonyok meg fogják mutatni magukat. A világ vagy felfigyel rájuk, vagy nem, de az érzés olyan erős, hogy az asszonyok megmutatják magukat, s hangot adnak érzéseiknek. Akár akarják hallani, akár nem, ez így lesz, mert ennek így kell lennie. Eljött az idő.”

Wickie Downey, Tewa

image
image

Mivel foglalkozom még?

Erre a legjobb válasz: mindennel is 😊. Számomra a munkám -szerencsés módon- az életem azon részét képezi, amit nem kötelességként fogok fel. Ehhez azonban hosszú út vezetett. Mindent, ami a magánéletemben fontos volt az életem során, végül a munkámba is beépítettem. Így lett teljes az életem és így tudok valóban szívvel és motiváltan tevékenykedni a számomra fontos területeken.

Sosem tudtam olyannal foglalkozni hatékonyan, amellyel kapcsolatban azt éreztem, hogy nem fejleszt. Bármilyen területre tévedek, teljes erőbedobással mélyülök el benne.

Szabadidőm nagy részét a természettel összhangban lévő életvitel tölti ki. Ez a fajta kapcsolat és szemlélet a mindennapjaim része, és folyamatosan inspirál a munkámban is. Bár a coaching során nem használom közvetlenül ezeket az ismereteimet, az évek alatt megszerzett tapasztalataim segítenek abban, hogy mélyebb megértéssel, figyelemmel forduljak az ügyfeleim felé. Hiszek abban, hogy a belső harmónia és a természet ritmusa olyan alapok, amelyek az élet minden területén megtalálhatók, és én ezeket az értékeket igyekszem közvetíteni azok számára, akik hozzám fordulnak.

Az idő múlásával számos olyan területre találtam, amelyek hozzájárulnak ahhoz, hogy kiteljesedett és kiegyensúlyozott életet éljek. Ezek az elfoglaltságok nemcsak színesítik a mindennapjaimat, hanem olyan szemléletet adnak, amit a munkámban is hasznosíthatok. A kedvenceim a teljesség igénye nélkül:

  • természetben lenni a gyerekeimmel és a kutyámmal
  • rendszeres sport, leginkább jóga, kickbox, zumba és erősítő edzések
  • fotózás, elsősorban makró fotózás
  • az írás mellett természetesen az olvasás is
  • kézműveskedés, leginkább a gyöngyfűzés és a beton/polymer clay szobrok, dekorációk készítése a kedvencem, ahol sok, alapvetően hulladéknak számító dolgot fel tudok használni
  • kertészkedés, amikor csak időm van rá, rózsákat gyűjtök, sok különleges rózsa található a kertemben
  • társasjátékot és önfejlesztő játékok
  • amikor lehetőségem van rá, utazás

Az előzőeken túl, ami talán a legjellemzőbb rám, hogy a zene minden pillanatban velem van – legyen az klasszikus opera vagy éppen a legenergikusabb metal. Számomra ez az igazi kikapcsolódás, a legnagyobb inspiráció és motiváció forrása bármit is csinálok éppen.