A coaching megértése

A nem közvetlenül fizikailag látható, nem kézzelfogható szakmákat sokszor elég sok félreértés övezi. Nincs ez másként a coachinggal sem. A coachingot leggyakrabban a tanácsadással keverik össze, sok országban pedig a coach/tréner kifejezés is ugyanazt jelenti a köztudatban.

A coaching kapcsolódó tevékenységei

A coaching legközelebbi rokon tevékenységei: tanácsadó, mentor, tréner, szupervízor, moderátor, megfigyelő. A coaching tulajdonképpen ennek a listának pontosan a közepére tehető. Azonban hiába hasonlóak, sok közös vonásuk ellenére az ügyfél és a segítő szakember aktivitásának aránya adja meg a különbségüket.

Akkor mi is a coaching tulajdonképpen?

A coach talán egy edzőhöz hasonlítható a legjobban, de még ebben az esetben sem 100%-ig. A coaching személyre szólóan segíti az ügyfél saját megoldásainak felszínre kerülését. A coaching során az ügyfél a saját önismeretének fejlesztésével, erősségeinek és képességeinek fejlesztésével éri el az általa kijelölt célt.

A coach:

• tevékenysége során fejleszti és segíti az ügyfelet
• értően figyel és kérdez, helyesen kérdez
• inspirál és motiválja az ügyfelet a saját megoldásainak felszínre hozásában

Az ügyfél:

• saját erősségeit, képességeit felismeri, fejleszti
• saját megoldásait találja meg a coach segítségével
• a változtatásra és változásra való hajlandóságának alkalmazásával és fejlesztésével hatékonyabbá válik
• nem zárkózik el a mélyebb önismerettől

A különböző coaching típusok:

• személyes coaching során személyre szabottan foglalkozik az ügyféllel
• párkapcsolati coaching esetén mindkét féllel azonos minőségben és mennyiségben, személyre szabottan és a két fél kapcsolatát figyelembe véve foglalkozik
• családi coaching esetén minden családtaggal azonos minőségben és mennyiségben, személyre szabottan és a család dinamikáját figyelembe véve foglalkozik
• szülő-gyermek coaching esetében mind a szülővel, mind pedig a gyermekkel azonos figyelemmel, személyre szabottan és a kapcsolatuk jellemzőit figyelembe véve foglalkozik
• csoportcoaching esetén előre meghatározott tematika és forma alapján, egyformán foglalkozik minden résztvevővel, figyelembe véve a csoport dinamikáját is
• coaching közbeni mediálás során kiváltképpen ügyel, hogy minden fél azonos időkeretben tudjon beszélni, részrehajlástól mentesen, a mediálás minden résztvevőjével azonos minőségben és mennyiségben foglalkozik

Mi nem a coaching?

• nem terápia, a coaching nem gyógyító tevékenység
• nem tanácsadás
• a coaching nem mentorálás, mert az ügyfél saját megoldása a fő szempont